運動不足！解消！今出来ることを知恵（知識）を使い楽しくやる
桜 ○○も運動不足ね。○ うん。 分かっているけど・・・桜 言い訳してもいいのよ（笑）○ しないよ（笑） 言い訳しても現状は変わらない。桜 そうね。
○ 運動しないと免疫力が下がるんだ。桜 うん。 昨日も夕食後に奥さん...
免疫力
ベッドに入ってからのスマフォは、絶対に駄目だと分かって欲しい
○ 環境のせいで免疫力が落ちることもあると思うけどハッキリ分からない。桜 都会だと空気に問題があるの。○ 排気ガス。桜 そうね。 一番大きいのが、排気ガス。○ 他にもあるのかな？桜 ゴミの焼却、電磁波、水など様々な原因がある。○ もしか...
外国産の鳥肉とパーム油の組み合わせは、勧められない訳がある！免疫力
桜 分かりやすいようにＳさんの話をしたけど極端だったかしら。○ そうだね。桜 この文章を読まれる方も食が偏っていないか確認して下さい。 偏った食生活は、免疫力を低下させます。 風邪を引きやすくなります。 麺類を多く食べる人が増えてい...
愚痴は免疫力を低下させる！原因になるのは、不規則な生活、偏った食事
桜 免疫力を低下させる理由が他にもあるでしょう。○ 食生活、環境、運動不足。桜 そうね。 食生活の話から始める。○ うん。
桜 分かりやすくするために１００年前の食生活と現代を比較する。 同じ数、１０万人での比較。 こ...
免疫力が低下すると病になることを知っていますか！考え方がマイナス
桜 がんの方だけでなく多くの人が病で苦しんでいるわね。○ うん。 がん、うつ、飛蚊症、白内障、腎臓病、心筋梗塞、脳梗塞・・・ 上げたらきりがない。 お客さんの中にも病気の人が多い。桜 隣人の方もそうね。○ うん。
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