桜 免疫力を低下させる理由が他にもあるでしょう。
○ 食生活、環境、運動不足。
桜 そうね。
食生活の話から始める。
○ うん。
桜 分かりやすくするために１００年前の食生活と現代を比較する。
同じ数、１０万人での比較。
これまで話したように１００年前と現代では、病気の人の数が違いすぎる。
地域差もあるけど病気の人が１０倍以上いる。
考え方だけでなく食生活の変化も大きく影響している。
豊かになった事で偏った食生活をしている。
○ お店に出入り禁止した女性のＳさんを思い出した。
好きなものを好きなだけ食べていたから、かなり太っていた。
お医者さんから、何時倒れてもおかしくないと言われたらしい。
注意されても食生活を変えようとしなかった。
コンビニの駐車場で寝てしまうと事も多いとＳさんが言っていた。
死ぬのが怖くないのかな？
桜 死なないと思っているの。
○ 理解できない。
桜 ○○は、Ｓさんに嫌な思いをさせられたから、記憶から消そうとしている。
○ そうだよ。
つい思い出してしまった。
Ｓさんの体調についても忘れた。
俺が忘れたことを言うんだ。
桜 そうよ。
桜 Ｓさんは、高血圧で起き上がれないこともある。
太っているから、膝が痛い。
本人が感じている症状は、軽いの。
実際は、脂肪が内臓を圧迫して危険な状態。
感じているのが軽いから、倒れて死に至るなんて思っていない。
○ お医者さんに言われても。
桜 うん。
桜 不規則な生活と偏った食事。
コンビニの揚げ物とポテトチップスなどのお菓子。
免疫力が落ちて当然。
○ 考え方にも問題が多かった。
話すことは、職場の愚痴ばかり。
桜 考え方が間違えているから、更に免疫力が落ちる。
Ｓさんを例えにしたけど似たような方が多くいるの。
○ あ！
桜 気がついたのね。
○ Ｓさんの事を思い出させたのは、桜なんだ。
桜 うん。
○ 思い出したくなかったのに・・・
桜 ○○が出会った人の中でＳさんの話が分かりやすいでしょう。
不規則な生活、偏った食事、愚痴ばかり言う。
Ｓさんのような方は、少ない。
○ 確かにそうだよ。
桜 他に居ないか考えたわね。
近いのが男性のＥさん。
ダイエットなど健康に気を使っていた。
Ｅさんは、不規則な生活と愚痴の二つ。
○ 三つ揃っているのはＳさんだけだよ。
桜 そうよ。
