水を飲む

健康

【長生き】11.多くの人が、食の安全性について情報を発信している

桜 疑問なのね。○ うん。  妻が忙しいときは、冷凍のおつまみ(唐揚げなど)を買う。  あと惣菜も。  唐揚げに国内産の肉を使用と書かれている。  生のチキンも「国内産」と書かれている。  例えば、宮崎産、鹿児島産と書かれていれば、もっと...
健康

【長生き】10.外国産の食材は、出来るだけ使わない方がいい理由

桜 Iさん、Fさんの2人は、友達のお母さんと自分のお母さんの違いを知ったの。○ 友達から聞いたんだね。桜 そうよ。  息子のIさんが帰ってきたことでEさんは、落ち着きを取り戻した。  優しく接するように心がけた。 I 友達の...
健康

【熱中症】2.涼しいところで横になり体内に蓄積した熱を出すこと

○ 他にも予防の方法があるのなら、教えて欲しい。桜 汗をかいたら、着替えて欲しい。  汗をかいたままだと熱が体外に出にくい。  どうせ汗をかいているから着替えるのが面倒と思う。  着替えないと熱が体にこもってしまう。○ あまり汗をかかない...
健康

【階段と坂道】水を飲んで血液をサラサラにして運動する事が、大事。

桜 読者の皆さんに報告しないとね。○ そうだね。  桜に言われて坂道や階段の上り下りをしている。  効果が出てきたよ。桜 毎朝、立ったまま靴下をはくのにフラフラしていた。  安定してきたわね。○ うん。  俺は、立ったまま靴下をはいてきた...
腎臓

【腎臓】水で健康に。血圧が高い人は水を飲む。水で血液をサラサラに

水を飲まないと万病の元になる事を書いています。